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Placa Miorrelaxante - Bruxismo e DTM
Dicas de uso, cuidados e manutenção da placa miorrelaxante para o tratamento do bruxismo
O bruxismo é um distúrbio que o principal sinal é o ranger ou apertar os dentes durante o sono ou em momentos de estresse. Esse hábito pode causar uma série de problemas dentários, como desgaste dos dentes, dor de cabeça, dor na articulação temporomandibular (ATM) e sensibilidade nos dentes.
O tratamento para o bruxismo geralmente inclui o uso de uma placa miorrelaxante, também conhecida como placa de bruxismo. É um dispositivo que é colocado nos dentes para evitar que eles se toquem durante o sono ou momentos de estresse.
A placa é um tratamento eficaz para o bruxismo, mas é importante seguir as dicas de uso, cuidados e manutenção para garantir que ela funcione corretamente e não cause nenhum problema.
Dicas de uso
A placa deve ser usada todas as noites, durante o sono. Ela também pode ser usada durante o dia, em momentos de estresse.
Para colocar a placa, siga as seguintes instruções:
- Lave as mãos com água e sabão.
- Limpe a com água e sabão neutro.
- Coloque a placa na boca, com os dentes superiores encaixando nos sulcos dos dentes SEM MORDER PARA ENCAIXAR.
- Encaixe placa suavemente e ajuste com os dedos, até que ela fique confortável e então pode checar mordendo suavemente.
Se a placa estiver muito solta, ela não será eficaz para evitar o bruxismo. Se a placa estiver muito apertada, ela pode causar desconforto ou até mesmo dificuldades de remoção.
Cuidados
A placa miorrelaxante deve ser limpa após cada uso. Para realizar a limpeza, siga as seguintes instruções:
- Enxágue com água corrente.
- Escove a placa com uma escova de cerdas macias e detergente neutro, NÃO USAR PASTA DE DENTES.
- Enxágue novamente com água corrente.
A placa também deve ser desinfetada periodicamente. Para desinfecção , siga as seguintes instruções:
- Encha um copo com água.
- Adicione uma colher de sopa de cloro (água sanitária).
- Coloque a placa no copo com cloro por 30 minutos.
- Enxágue com água corrente.
Manutenção
A placa miorrelaxante deve ser guardada em um local seco e seguro, quando não estiver sendo usada. Se quebrar ou se danificar, ela deve ser substituída.
Outras dicas
- Se você sentir desconforto durante ou após o uso, consulte seu dentista.
- Se você tiver dúvidas sobre como usar, cuidar ou manter a placa, consulte seu dentista.
Efeitos da placa miorrelaxante
A placa funciona relaxando os músculos da mandíbula. Isso ajuda a impedir que os dentes se toquem durante o sono ou momentos de estresse. Caso perceba episódios de bruxismo durante o dia, está recomendado o uso nestas situações. O segredo é você se conhecer e entender o seu quadro de bruxismo junto do seu dentista, cada paciente é único
A placa também pode ajudar a proteger os dentes contra o desgaste, a dor de cabeça, a dor na ATM e a sensibilidade nos dentes
Este é um tratamento eficaz para o bruxismo. Seguindo as dicas de uso, cuidados e manutenção, você pode garantir que a placa funcione corretamente e não cause nenhum problema.
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