Dicas de uso, cuidados e manutenção da placa miorrelaxante para o tratamento do bruxismo

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O bruxismo é um distúrbio que o principal sinal é o ranger ou apertar os dentes durante o sono ou em momentos de estresse. Esse hábito pode causar uma série de problemas dentários, como desgaste dos dentes, dor de cabeça, dor na articulação temporomandibular (ATM) e sensibilidade nos dentes.

O tratamento para o bruxismo geralmente inclui o uso de uma placa miorrelaxante, também conhecida como placa de bruxismo. É um dispositivo que é colocado nos dentes para evitar que eles se toquem durante o sono ou momentos de estresse.

A placa é um tratamento eficaz para o bruxismo, mas é importante seguir as dicas de uso, cuidados e manutenção para garantir que ela funcione corretamente e não cause nenhum problema.

Dicas de uso

A placa deve ser usada todas as noites, durante o sono. Ela também pode ser usada durante o dia, em momentos de estresse.

Para colocar a placa, siga as seguintes instruções:

1. Lave as mãos com água e sabão.
2. Limpe a com água e sabão neutro.
3. Coloque a placa na boca, com os dentes superiores encaixando nos sulcos dos dentes SEM MORDER PARA ENCAIXAR.
4. Encaixe placa suavemente e ajuste com os dedos, até que ela fique confortável e então pode checar mordendo suavemente.

Se a placa estiver muito solta, ela não será eficaz para evitar o bruxismo. Se a placa estiver muito apertada, ela pode causar desconforto ou até mesmo dificuldades de remoção.

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Cuidados

A placa miorrelaxante deve ser limpa após cada uso. Para realizar a limpeza, siga as seguintes instruções:

1. Enxágue com água corrente.
2. Escove a placa com uma escova de cerdas macias e detergente neutro, NÃO USAR PASTA DE DENTES.
3. Enxágue novamente com água corrente.

A placa também deve ser desinfetada periodicamente. Para desinfecção , siga as seguintes instruções:

1. Encha um copo com água.
2. Adicione uma colher de sopa de cloro (água sanitária).
3. Coloque a placa no copo com cloro por 30 minutos.
4. Enxágue com água corrente.

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Manutenção

A placa miorrelaxante deve ser guardada em um local seco e seguro, quando não estiver sendo usada. Se quebrar ou se danificar, ela deve ser substituída.

Outras dicas

• Se você sentir desconforto durante ou após o uso, consulte seu dentista.
• Se você tiver dúvidas sobre como usar, cuidar ou manter a placa, consulte seu dentista.

Efeitos da placa miorrelaxante

A placa funciona relaxando os músculos da mandíbula. Isso ajuda a impedir que os dentes se toquem durante o sono ou momentos de estresse. Caso perceba episódios de bruxismo durante o dia, está recomendado o uso nestas situações. O segredo é você se conhecer e entender o seu quadro de bruxismo junto do seu dentista, cada paciente é único

A placa também pode ajudar a proteger os dentes contra o desgaste, a dor de cabeça, a dor na ATM e a sensibilidade nos dentes

Conclusão

Este é um tratamento eficaz para o bruxismo. Seguindo as dicas de uso, cuidados e manutenção, você pode garantir que a placa funcione corretamente e não cause nenhum problema.

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